期待を裏切られないために私たちができること
2019年6月17日 セルフメンテナンス
ライフコーチ 若林です。 人を裏切った経験てありますか？申し訳ないことに、私は人を裏切った経験があります。高校 …
テレビを見なければネガティヴな情報に触れなくて済むという幻想
2019年5月31日 未分類
「テレビはネガティヴな情報を垂れ流しするから、テレビなんか見るもんじゃない」 そのような言葉、聞いたことないで …
いい気分でいるためにどんな情報に触れていたらいいんだろ？
2019年2月6日 未分類
こんにちは、ライフコーチの若林木綿子です。 今朝、お弁当作ってる間、珍しく気分がすぐれなかったんです。お弁当作 …
とにかく自信がない方へ。私がしてきた簡単な自信のつけ方をご紹介します
2018年9月1日 ライフコーチング
今日はとにかく自信がない人へ。私がしてきた自信のつけ方を伝授いたします。 なるべく簡単なことで自分と約束する …
他人に振り回されて疲れる人が気付いていないこと
2018年6月20日 ライフコーチング
ライフコーチ 若林です。 突然ですが、他人に振り回されて疲れていませんか？ 私は家族に振り回されてきた経験があ …
