【茨城発】自分を知って自分を楽しむ。30代・40代女性の生き方をコーチング。ライフコーチワールド認定ライフコーチ (水戸・ひたちなか・大洗)

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機嫌よくいれば社会貢献

今日は超簡単な他人への貢献についてお話ししますね。 貢献なんて言うと、人によっては何か大きな働きかけを想像する …

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気の利かない旦那へのイライラを小さくする方法

  こんにちは。 今回は「気が利かない旦那にイライラする!」という方の気持ちが軽くなるお話をしますね …

忙しい主婦でも本を楽しめる新常識

こんにちは。 主婦は何かと忙しいです。子育てや介護もしてると、落ち着いて自分の時間を持つことが貴重です。そのう …

一人ぼっちはつまらない?一人時間で気づける、人生をもっと楽しむコツ

こんにちは。 私は根っからの寂しがり屋だったんですけど、最近は一人の時間がとても多くなりました。 以前は毎日の …

やりたいことをやるだけが後悔しない人生?

よく「後悔しない人生にしたい」とか「死ぬときに後悔したくない」とか聞きますし、言います。多くの人がそう思うと思 …

「高校」という娘の投資先を考えた

昨日、娘が通っている中学校で私立高校説明会がありました。受験生親子向けの説明会だったせいか、中二保護者は私を含 …

人にぶつけたい言葉は○○にぶつけてみよう!

SNSが盛んになって、目の前に人がいなくても友人・知人の言動をタイムリーに見ることができるようになりました。そ …

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執着が手放せない自分の取り扱い法

執着してることってありますか? 私はありますよ。今思いつくのは、娘たちに対する期待とか、知り合いが言ってきた言 …

普段と違うことをしてみたら世界と自分の器が広がった(気がする)

気が付けばシルバーウィークです。娘たちの夏休み終了から生活リズムを取り戻せたと思ったら、変則的な休日がやってき …

圧倒的努力『絶望しきって死ぬために、今を熱狂して生きろ』と、ザ・がんばらない『がんばっても報われない本当の理由』

こんにちは。先日、立て続けに出会った二冊の本が相反するような内容で頭がプチパニックになるという面白い経験をしま …

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