【茨城発】自分を知って自分を楽しむ。30代・40代女性の生き方をコーチング。ライフコーチワールド認定ライフコーチ (水戸・ひたちなか・大洗)
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ライフコーチング

一日5分のストレッチを続けられた理由

茨城県大洗町のライフコーチ、若林です。 二、三週間ほど前から一日5分間のストレッチをしています。きっかけは、セ …

自分との約束が守れない人が陥ること

こんにちは、茨城県大洗町でライフコーチをしている若林です。今回は自分との約束を守ることの重要さをお話ししますね …

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自分の思いを潰し続けて得られることって?

ライフコーチ わかばやしです。茨城県大洗町を拠点として活動しています。 先日、行きたいと思っていたセミナーがあ …

ハグの効能。言葉以上に思いを伝えたいときに効くコミュニケーション

私はハグしたがりです。 講演会でも研修でも友達とのランチでもコーチングセッションでもちょっと井戸端会議でも、で …

聴くこと(傾聴)と質問の関係性。やっぱり【聴く】って重要。

茨城県大洗町でライフコーチングをしている、若林です。 ライフコーチとして活動し始めて4年になります。コーチング …

報われないあなたが辞めるべきたった一つのこと

こんにちは。 今回は【人のために頑張っているのに報われない】と嘆いている方に向けて書いていきますね。 頑張って …

子育ては反抗期が面白い!!

こんにちは、若林です。 今回は子育歴14年で気づいた、反抗期の面白さを書いていきますね。 子育てしてないしー。 …

人の目が気になるあなたにまずしてほしいこと

先日、ものすごく恥ずかしい思いをしたんです。 恥ずかしくてこのブログに記すのもはばかれるところですが、今回は思 …

どんな人間関係を築くのも、自己責任。

今回は、「どんな人間関係を築くのも自己責任です。」ってお話です。 私たちって、今おかれてる環境は幸せであっても …

機嫌よくいれば社会貢献

今日は超簡単な他人への貢献についてお話ししますね。 貢献なんて言うと、人によっては何か大きな働きかけを想像する …

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