【茨城発】自分を知って自分を楽しむ。30代・40代女性の生き方をコーチング。ライフコーチワールド認定ライフコーチ (水戸・ひたちなか・大洗)
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ライフコーチング

とにかく自信がない方へ。私がしてきた簡単な自信のつけ方をご紹介します

今日はとにかく自信がない人へ。私がしてきた自信のつけ方を伝授いたします。 なるべく簡単なことで自分と約束する …

他人に振り回されて疲れる人が気付いていないこと

ライフコーチ 若林です。 突然ですが、他人に振り回されて疲れていませんか? 私は家族に振り回されてきた経験があ …

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当たり前に目標を達成する考え方

こんにちは。茨城県大洗町のライフコーチ、若林です。今回は目標達成のお話です。 あなたは何かしら目標定めて生活し …

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無意識のうちに出る、主体性の有無

こんにちは。茨城県大洗町のライフコーチ、若林です。 今回は、『無意識のうちに出る、主体性の有無』をテーマにしま …

【嫉妬・妬み】の感情とうまく付き合う4つのステップ

こんにちは。茨城県大洗町のライフコーチ、若林です。 最近、誰かに対して妬ましく思ったことありますか? たとえば …

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一日5分のストレッチを続けられた理由

茨城県大洗町のライフコーチ、若林です。 二、三週間ほど前から一日5分間のストレッチをしています。きっかけは、セ …

自分との約束が守れない人が陥ること

こんにちは、茨城県大洗町でライフコーチをしている若林です。今回は自分との約束を守ることの重要さをお話ししますね …

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自分の思いを潰し続けて得られることって?

ライフコーチ わかばやしです。茨城県大洗町を拠点として活動しています。 先日、行きたいと思っていたセミナーがあ …

ハグの効能。言葉以上に思いを伝えたいときに効くコミュニケーション

私はハグしたがりです。 講演会でも研修でも友達とのランチでもコーチングセッションでもちょっと井戸端会議でも、で …

聴くこと(傾聴)と質問の関係性。やっぱり【聴く】って重要。

茨城県大洗町でライフコーチングをしている、若林です。 ライフコーチとして活動し始めて4年になります。コーチング …

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